Groepslessen

Komt u in aanmerking voor oefentherapie? Dan krijgt u een gepersonaliseerd programma met oefeningen, gebaseerd op uw klachten. Uw therapeut volgt de vooruitgang nauwlettend en werkt zo naar de vooropgestelde doelen.

Fysiofit: ons team staat sterk achter de volgende stelling: “ SPORT IS MEDICINE”

Wie de kriebel te pakken heeft, kan deelnemen aan de groepslessen. Dit valt onder medische fitness. Tijdens de groepslessen kan gebruik gemaakt worden van de apparatuur in de oefenzaal.

Het grootste verschil met gewone fitness:

• kleinere groepen met 1 op 1 begeleiding door een ervaren therapeut;
• focus op de kwaliteit van bewegen.
• Voor wie? Oefentherapie is bewezen als meest effectieve therapievorm om tal van aandoeningen te voorkomen of te genezen. In het geval van de-conditionering (bijv. oncologie, COPD, claudicatio,..) en spierzwakte (bijv. rug-, heup-, knie-, enkel- en schouderklachten) is oefentherapie aanbevolen.